vivir fuera - жить за границей

desenvolverse - взаимодействовать, вести себя

salir airoso – выйти победителем, не ударить в грязь лицом

greñas - патлы, космы, лохмы

dejadez - небрежность, неряшливость

sanear - оздоровить

hidratante - увлажняющий

mascarilla - маска

aceite - масло

prevenir - предотвращать

abusar - злоупотреблять

radiación ultravioleta - ультрафиолетовое излучение

cuero cabelludo - волосистая часть головы

A veces no le damos importancia a ciertos términos específicos del vocabulario simplemente porque creemos que no los vamos a necesitar nunca. Pero, ¿qué pasa cuando te tienes que ir a vivir fuera?

Sí, tienes un inglés aceptable, te desenvuelves bien. Con esto quiero decir que no hay riesgo de que mueras ni de hambre  ni de sed. Sabes lo mínimo recomendable para salir airoso en situaciones comunicativas básicas.

No se te pasó por la cabeza (y nunca mejor dicho), que ir a la peluquería puede ser, no sé si un acto de comunicación básico, pero sí casi una necesidad. El aspecto descuidado de la imagen personal de una persona es lo peor que pueda suceder a uno. ¡Qué significan esas greñas!! ¡Cómo hemos llegado a ese estado de absoluta dejadez!! ¿Cuándo nos convertimos en una mezcla entre Rapunzel  y Bob Marley? Y es justo en ese momento cuando nos damos cuenta de que necesitamos ir a la pelu!

Primero, al entrar a la peluquería ya debemos tener una idea de lo que queremos. Si habíamos quedado en que nos parecíamos a un híbrido entre Rapunzel y el famoso cantante jamaicano, la primera opción sería sanear nuestras puntas. Pero pensándolo mejor, esto no sería suficiente, necesitaríamos un buen corte. Si queremos ser más radicales, podemos pedir que nos afeiten la cabeza.

Después es solo una cuestión de estilo: con flequillo o sin él, en capas, con secador o con planchas.

Ocho consejos para proteger y reparar el cabello cuando hace frío

Los dermatólogos nos dan las siguientes claves para cuidar el cabello en invierno. Antes de nada, utilizar un champú y un acondicionador más hidratante de lo normal. Si esto no fuera suficiente, usar una mascarilla o aceite.

Luego, el invierno es una temporada ideal para sanear puntas, que es la parte más vieja del pelo y, por lo tanto, la más dañada. Tenemos que tener en cuenta que debemos secar el cabello antes de salir de casa para prevenir que pierda su humedad.

Asimismo, no abusar del calor cuando nos secamos el pelo, mejor poner el secador a una temperatura moderada. Tampoco utilizar en exceso la plancha de pelo o rizadores. Una opción es utilizar un protector térmico en estos casos. Además, se puede proteger el pelo del frío con el uso de gorros.
Enciima, si se practica el esquí, hay que proteger el pelo de los rayos ultravioletas, ya que la nieve refleja mucho más la radiación ultravioleta que el mar, por ejemplo. Además, en la montaña el grado de humedad es mucho menor. Finalmente, la dieta también influye en un buen funcionamiento del cuero cabelludo; si es más rica en vitaminas y minerales ayudará a la salud de nuestro cabello. En caso de que el cabello esté seco, dañado o pobre y con tendencia a la caída podemos suplementar nuestra alimentación con productos específicos, como nutricosméticos ricos en aminoácidos, zinc y selenio.

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